2016/17 01.09.2016  -  01.01.3000
Vejledning

Eagle Kids begynder (EB)

Eagle Kids begynder

Alder: Fra 5 til 9 år.
Hvornår: mandag og onsdag kl. 17.15-18.00, hal 2.
Hvem: Alle nybegynder fra 5 til 9 år.
 
Gennem leg lærer børnene Taekwondo. I Risskov Taekwondo Klub kører vi et specielt bæltesystem for de mindre børn, så også de yngste kan lære Taekwondo og stige i bæltegraderne.
 
Tilmeld/Læs mere - (1)

Børn begynder (BB)
Børn Begynder
 
Alder: Fra 8 til 14 år.
Hvornår: Mandag og onsdag kl. 16.45-18.00, hal 1.
Hvem: Nybegynder til grønt bælte.

På holdet læres de første teknikker, og eleven lærer sin første taeguk. Sammen med mange andre børn på et fælles niveau læres Taekwondo fra bunden af. Ved graduering til blåtbælte vil eleven blive rykket op på Børn Øvet.
    
Tilmeld/Læs mere - (1)

Børn øvede (BØ)
Børn Øvet
 
Alder: Fra 8 til 15 år.
Hvornår: tirsdag og torsdag kl. 17.00 - 18.30, hal 1/2
Hvem: Grønt bælte til 1. kup / 1. poom
 
Der er stor vægt på korrekte teknikker, kraft, smidighed og forståelse for Taekwondo. Efter dette hold rykker man op på Voksen Øvet, og træningen bygger også på, at man er klar til det. Niveauet er højt og mange af eleverne deltager i blandt andet stævner.
   
Tilmeld/Læs mere - (1)

Intro TKD Skødstrup Skole (TSS)

VIGTIGT ANG PRIS: Der er et gebyr på 200 kr. ved tilmeldingen - det gebyr kan vi desværre ikke fjerne af tekniske årsager - Gebyret er for dem som melder sig ind på Risskov Taekwondo klubs normale hold

Derfor er prisen sat ned til 400 kr. + 200 kr. i gebyr = 600 kr i alt 

 
Taekwondotræning for elever som ønsker at prøve kræfter med taekwondo efter skoletid. I undervisningen vil du og dine skolekammerater stifte bekendtskab med taekwondoens forskellige aspekter - og der er garanteret sjov og sved på panden. Når du har tilmeldt dig, vil du til første efter følgende træning, få udleveret en T-shirt med Risskov Taekwondo-tryk på, som du skal træne i. (Husk at påføre t-shirt størrelse ved tilmeldingen

Træningstid: Onsdag fra 16.00-16.55 Pris: 600 kr. for en sæson (i alt 14 træninger fra onsdag d. 28. august til onsdag d. 4. december)

Alt træningen forgår på Midtpunkte i Skødstrup, oppe i Multisalen 
Bondehaven 1 - 8541 Skødstrup

OBS: Der afholdes ikke træning i skolernes efterårsferie (uge 42) / Vinterferie (uge 7)

Spørgsmål til træningen kan rettes til

Kim S. Larsen 4. dan – Cheftræner Risskov Taekwondo klub

Mail: kim@risskov-taekwondo.dk

Spørgsmål til tilmeldingen / generelt

Mickey Svendsen – Formand Risskov Taekwondo klub

Mail: mickey@risskov-taekwondo.dk

Tilmeld/Læs mere - (1)

Voksen begynder (VB)
Voksen Begynder
 
Alder: Fra 14 år og opefter
Hvornår: Mandag og onsdag kl. 18.15-1945, hal 1/2
Hvem: Nybegynder til blåt bælte
 
Træningen er baseret på udvikling af det enkelte medlems fysik samt koordinationsevne. Taekwondotrænignen er fordelt på fysisk træning samt taekwondoteknikker.
Træningen vil gennemgå diverse grundteknikker (benspark, håndhandlinger, selvforsvar), som efter en periode på minimum 3 måneders træning vil give dig mulighed for at gå op til graduering.
Ved graduering til rødt bælte vil man kunne blive rykket op på Voksen Øvet.
   
Tilmeld/Læs mere - (1)

Voksen øvede (VØ)
Voksen Øvet
 
Alder: Fra 14 år og opefter
Hvornår: Mandag og onsdag kl. 18.15-19.45, hal 1/2
Hvem: Blåt bælte og opefter
 
Holdet består af sortbælter og rødbælter samt nogle enkelte blåbælter. Træningen er på meget højt niveau. Instruktøren på holdet er minimum 3. dan. Med jævne mellemrum vil holdet blive trænet af Master Choi, 9. dan.
   
Tilmeld/Læs mere - (1)

Freestyle - teknik (FST)
Freestyle træning (teknik)

Træningen er som udgangspunkt for alle, dog minimum 10 år. Det er en fordel, hvis man i forvejen træner på teknik-holdet, men ikke en nødvendighed til at starte med.

Hvad er Freestyle?
Freestyle er en forholdsvis ny konkurrencegren inden for teknikverdenen (poomsae), som kombinere poomsae, kombinations- og flyvesparksteknikker samt akrobatiske elementer i en selvlavet koreografi til musik.
Det appellerer måske især til dem der synes at flyvespark og "show"-træning er sjovt.

En Freestyle-træning vil fokusere på de centrale elementer i Freestyle, herunder bl.a. musikpoomsae (timing til musik), springelementer og selvfølgelig gennemgang af regler.

 
Tilmeld/Læs mere - (1)

Kampholdet (Kamp)
Kampholdet
 
Alder: Instruktøren afgør, om du er egnet
Hvornår: Tirsdag og torsdag kl. 18.45-20.15, hal 2
                     Søndag: udvalgte 12.30 - 14.30 
                     Tirsdag 17.30 - 18.30 (begynder kamp træning for alle)
Hvem: Fra gult bælte
 
Kamptræningen kan udvide den normale træning. Det er en forudsætning at deltage i disse træninger, hvis man vil ud til kampstævner.
Kamptræningen har megen fokus på at forbedre den enkelte elevs fysik og motorik, som skal forbedre færdigheder i kamp. Træningen er fysisk udfordrende.
   
Tilmeld/Læs mere - (1)

Teknikholdet (Tek)

Træningstider for teknik: tirsdag / Torsdag 18.30 - 20.15 Hal 1 
Teknikholdet er for de elever, som vil forbedre deres Taekwondoteknikker. Der er fokus på detaljerne i teknikkerne. Det er også her, at man kan forbedre sine Taegeuk.
Hvis man ønsker at deltage i teknikstævner, opfordrer vi til at man deltager i tekniktræningen.
Tilmeld/Læs mere - (1)

Teknik / kamp gæster (TKG)
For udøver fra andre klubber, som træner fast på klubbens tek og kamp hold
 
Spørgsmål kan rettes til Mickey Svendsen (Kamp) eller Michael Hartvig (Teknik)
 
Prisen er 300 kr. pr kvartal 
 
 
 
Tilmeld/Læs mere - (1)